co bcaa

a co powiesz o jack3d?bcaa napewno jakies zma i witaminki oczywiscie a testosteron chodzi raczej o suplement chociaz nie chodzi mi tylko o lepszse samopoczucie.miales stycznosc z tym novedexem?jak rezultaty po tym? Zmieniony przez - kondzio200 w dniu 2011-02-06 22:49:33

Co do przeciwwskazań to nie wiem jakie mogły by być, ale słyszałem, że jeżeli bezpośrednio po treningu łykam 5 tabsów BCAA to dopiero po 20 minutach mogę wypić odżywkę białkową no więc czemu nie można od razu, na raz tylko trzeba odczekać? Przecież i to jest białkiem i tamto też więc o co chodzi?

Nie wiem czemu maja sluzyc takie wielkie zakresy w seriach, ale raczej powinienes sie skupic na zakresie 4-6 powtorzen zamiast 15 co powinno dobrze wplynac na miesnie. Bcaa mozesz lyknac pod koniec sesji silowej zamiast odczekiwac 30 min. Po 2-3 tyg aero sproboj dodac Hiit albo jakis inny interwal. Na forum masz doskonaly post Niwixa w dziale [...]

Dzięki za odpowiedz! Jeśli chodzi o ZMA ,to mam takie: http://www.myprotein.co.uk/capsules-tablets-softgels/sports-supplements/zma/ A tu tribulus: http://www.myprotein.co.uk/capsules-tablets-softgels/sports-supplements/tribulus/ Moja sytuacja jest o tyle nietypowa ,ze pracuje w nocy od 0:00 do 7:00 , po czym śpię do jakiejś 15:20. O 7:10 biorę [...]

Witam mam pytanie jakie odżywki stosować na redukci tkanki tłuszczowej z tego co wyczytałem to przydała by mi się kreatyna i bcaa. Treningi mam 6 razy w tygodniu i staram się biegać 3 razy w tygodniu. Poniedziałek,środa,piątek-trening mma i po treningu staram się biegać po 30 min. Wtorek,czwartek,sobota-siłownia. Liczę na szybką odpowiedź bo w [...]

[...] 160g węgli - taka prywatna rada odemnie, możesz próbować, ale na dłuższą mete nie wyrobisz. co do efki to ja biorę 25-75mg jednorazowo przed bieganiem/aero/siłką - jak mam słaby dzień 2-3x w tyg. Niestety kończy się już, a nikt już u mnie nie ma. do redukcji dobry trening, dobra dieta + bcaa bym dał w końskich dawkach. przynajmniej ja tak robię

Z tego co wiem BCAA XPLODE kosztuje 90zł,a to chyba szybko zejdzie. Nie ma czegoś co starcza na dłużej i jest tańsze? Może jakieś białko? Na ile starcza Xplode 500g?

Uważam ze jeśli nie masz czasu na dietę to chwilowe zrzucenie 5 kg nic nie da bo za jakiś czas znowu będziesz musiał to robić. ( 5kg robi się z palcem w nosie w 5 tygodni ) koledze rozpisałem dietę i od lipca zrzucił 14 kilo (tylko dieta i odpowiedni wysiłek aerobowy)– teraz dopiero kupiłem mu thermo fat burnera z treca. Therma jest dla [...]

1.zastosowaniu diety nie spowalniającej metabolizmu Regularne posiłki co 3 godziny z odpowiednia iloscia BTW o ujemnym bilansie kalorycznym, odpowiednich porach przyjmowania i zachowaniem zasad laczenia pokarmow + duzo wody 2. intensyfikacji spalania wolnych kwasów tłuszczowych poprzez odpowiednio dawkowany wysiłek aerobowy Minimum 3 razy w [...]

zeby jeszcze te bcaa byly w kaspulkach...:) Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"

Kinek, a w dni NT tey powinienem brac BCAA 1g na kazde 10kg masy ciala? Oczywiscie rozdzielam ta dawke na 2 porcje sobie. Co do tych witamin.. to powiedzmy dobra, zamowie to sobie.. Cykl planuje zaczac najpozniej na poczatku pazdziernika, a moze nawet na poczatku wrzesnia.. Zaleznie od pogody jaka bedzie..czyli byle by nie bylo za goraco..

firma jest z USA z tego co slyszalem, ale glowy nie dam. otóż zaciekawiło mnie to, że ponoć suplementy tej firmy (dużo tego jest, m.in.: bcaa, gluta, omega) są badane jak LEKARSTWA przed wejściem do apteki (bo kupuje się je w aptece, tak:) ), czyli powiedzmy sobie szczerze-jeżeli to prawda, byłaby to duża gwarancja czystości towaru (zapewnienia [...]

A wiesz co jesz kupując pyszną szyneczkę w sklepie, ile byś nie dał to i tak każda jest czymś faszerowana, a jak nie szynka to świnka z której jest ona zrobiona. Masz pieniądz, chcesz kupić to BCAA to kup i koniec. powinieneś zobaczyć filmik na youtubie jak sie robi suple w usa. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-06-14 18:27:22

dziekuje za odpowiedz bardzo trafnie Pan mnie zrozumial co do amino co do reszty przystaje wiec 10kg gainera2 no i jakies dobre wiadro bialka tylko ile? i ile glutaminy? plus bcaa rowniez jaka ilosc? dziekuje pozdrawiam

Co do bodyoctane, to nie ma za duzo opinii na jego temat. Co mnie do niego przekonuje to to, ze bierze się go dwa razy dziennie.. Reasumując rozumiem, że lepszy cykl zrobie jesli kupie WF i Bcaa Ester Stack niż łącząc go z BodyOctane??

no tak ;) Ale ja będe brał prosty monohydrat i chciałbym się dowiedzieć co w związku z "produkcją NO" przez taką "dokupywaną" argininą np. vitalmaxa. A propo regeneracji.. może BCAA ? Zmieniony przez - waliegow w dniu 2008-01-02 21:09:12

Bcaa w sumie na masie zbędne, choć można brać. Ale tutaj rozmawiamy po pierwsze o innym suplu a po drugie to pierwszy jego cykl więc po co ładować pieniądze w rzeczy zbędne? Niech się na diecie skupi.

a mam jeszcze pytanko bo w poscie na czczo robie te aero w domu i przed aero pije bcaa mozna w poscie to pierwsze pytanie a drugie to lubie tez wypic sobie kawke tak z godzinke po aero i ona jest pol kubka kawy i pol kubka mleka i lyzeczka cukru powiedzcie mi co o tym sadzicie jedni mowia ze to nie zaburza postu inni ze to roznie no niby waga [...]

Co zawiera Cytocell? Cytocell jest formułą zawierającą 5 mieszanek anabolicznych, wykorzystujących bioprzyswajalną kreatynę, która wypełnia komórki mięśni, zabezpieczając mięśnie przed katabolizmem.Więc po co mi bcaa

DAA - 30 porcji BCAA - 42 porcje Kwasy Omega - 30 porcji Suplement na stawy - 30 porcji Witaminy i minerały - 42 porcje Arginina - 12 porcji Kreatyna - 60 porcji Odżywka gainer - 30 porcji Odżywka białkowa - 30 porcji Tauryna - 42 porcje Witam,niestety ale same porcje nic nam tutaj nie mówią. Co znaczy np odzywka białkowa 30 porcji?? Jeżeli ktoś [...]